Sarah的崭新博客

在中国长达两年之久的停留之后，我终于又回到了澳大利亚，这次不同的是带着女儿，她来上小学，我则找寻我的梦想。

这次回来，想想为女儿的成分很大，希望她过的更快乐，国际化和更有自己对世界的见解。看见女儿一点点长高，我很高兴，最近头痛让我有些忽略对女儿的照顾，feel sorry。要睡了，世界都安静了，嘘。。。

其实他想和你分手了——分析冷暴力分手

 

看到有读者在来信中提及自己遭遇了“冷暴力分手”，我上网查了一下，看到下面这篇文章，觉得分析挺不错的，我想现实中有很多好女人好男人常常会有这种境遇，希望帮助他们对号入座，更好地判断对方的态度和立场，快刀斩乱麻，做出更明智的选择。

 

冷暴力分手第一阶段：他突然很忙

他突然很忙，当你还沉浸在热恋的喜悦中的时候。

你的反应就是：我要乖一点/或者他怎么那么忙，你克制自己减少联系频率

而他不会一点也不理你，偶尔也给你发发短信，打打电话

可惜已经不会有象声词，比如原来的“我到家了噢！”变成“我到家了”

PS：拥抱接吻变少

冷暴力分手第二阶段：你开始质问

当第一阶段持续一段时间的时候，你觉得你们没有以前那么热情了，终于你开始质问他

为什么最近都这样?

这个时候，这种人不会直面地告诉你“我其实没那么爱你”或者“我已经爱上别人了”

他们通常会说：“没有啊，最近比较累”或者“压力很大”然后还叮嘱你“不要乱想”

之后会有一端时间的缓和，你的感觉是他摸了摸你的头安慰你

冷暴力分手第三阶段：你不主动联系，他不联系

当第二阶段出现一些改良迹象的时候，你们之间的冷的程度可能不会超过第一阶段

但是绝对不可能恢复到冷暴力前的时候，他突然不主动联系你了

这就是所谓的第三阶段出现的征兆

这个时候，你发过去的短信，他也回，你打过去的电话，他也接

但是若非必要，不会主动联系你了

你的抓狂又开始无休止了：到底他在想什么?他是不是不爱我了？我们怎么会这样？

一连串的问号让你逐渐失去自我

你会讨教身边的朋友，会自问，情绪起伏很大，重心全部转移到这段感情上去

但是他没有说出来什么的时候，你又不舍得分手

冷暴力分手第四阶段：当你开始说我们分手吧

这个时候女人一般会说，我受不了了，我们分手吧

其实，这个时候的心态是想挽回，不是真的要分手

通常，这个时候使用冷暴力的人会很纠结地来一句：不要呀；或者再给我一次机会

总之挽留你，不让你离开

这个时候你的心情稍微好点了，觉得对方还是在乎你的

但是，这种好的心情还搀杂了很多不安

冷暴力的人就这么吊着你的心情。

冷暴力分手第五阶段：缓和

这个阶段，因为有了前面的第四阶段，他们会对你稍微好一点

你会感觉对方回来了，这个是带着太多歉意的感情

不会持续很久，非常短

冷暴力分手第六阶段：当你开始相信爱情失而复得的时候

当你开始相信爱情失而复得的时候，他们开始回复第三阶段，不联系你，而且变本加厉。

比如你发过去的短信，可能石沉大海，你打过去的电话可能关机了。

冷暴力分手第七阶段：你已经疯掉了，完全失去自我

当经历了前面六个阶段的时候，基本上你的人心态已经很差了

心情反复太强烈，你动不动就哭，等待他的信息等不到就哭，走过你们曾经美好回忆的地方就掉眼泪

你在分手和不分手之间来回徘徊

睡不着，吃不下，可惜这些他都不知道

冷暴力分手第八阶段：你提出分手，他沉默

要经历很久很久的的第七阶段，痛苦往返，朋友劝说、骂

你才会进入哀莫大于心死的第八阶段

你发了短信说分手，对方一片沉默的回应

总结——会使用这种分手方式的人，第八阶段是你们分手的句号

一般会使用这种分手方式的人，都害怕承诺，没有责任感

他们选择逃避，他们连提分手的勇气都没有，其实这类人内心极度自卑

或许如果他们之中真的有人P腿的话，还能加速这种分手的进程

一般在沉默之后，你不理会他们，他们还会来找你

说：对不起……类似挽回但又模棱两可的话

根本原因是他们没办法确定还是不是能够爱你到底

总结——为什么最伤人？

这种分手方式的杀人于无形的地方在于让你在很长一段时间内，情绪跟着他走

而且逐渐迷失自我，每天都在纠结why，你的所有话题变成了他

你关注很多这方面的，你关注朋友的经验

你偶尔还要麻醉自己觉得他爱你，你偶然又活在残酷的清醒里

总结——怎么样的人会被使用冷暴力分手呢？

我总结了一圈，我觉得3个字——好姑娘！

为什么好姑娘容易遭受冷暴力？因为他们根本挑剔不出和你分手的理由，所以他们逃避了。

有的人说他们在等你说分手，然后说好吧

还不完全是这样，因为好姑娘太好，他们一时又需要又不想负责到底

那么就会出现冷冷热热往返的状态

总结——写给那些正在经历任何阶段的朋友

亲爱的，我好心疼你，因为你的疼我也疼过

可是真正爱你的人又怎么会舍得让你这么伤心难过呢？

你问问自己他值得你这样做吗？换句话说，他不配。

你的内心是留恋他还是留恋你们之间未完成的爱情呢？

拥有过的计划留给值得的对象，你知道，不会是他！

安静是彼此的美丽——－稻草人说

 

我对在电梯里大声说话吵闹的六岁的女儿说：

嘘，安静！

她扬起脸笑眯眯的看着我，说：“安静，是彼此的美丽，——稻草人说，嘻嘻！”

每次我要她安静，她都是这样笑嘻嘻的回答我，还不忘加上“稻草人说”。

看见她那可爱样子，我真是没脾气 了。。。

那是因为这是我过年的时候给家族讲的一节家族的课里面的内容，没想到，所有的孩子都记住了这句话，包括当时还不到6岁的女儿。我奇怪他们怎么会有这么好的记忆力，一字不落的记住了我在powerpoint里的话，当时，他们可是都在隔间里呢，都没在屋里听，孩子们都是在隔间里玩呢。这些玩的孩子居然记住了我在台上的演讲中的这一段话，我真是感慨颇多：他们怎么会有这样的敏锐能力？！

 

我已经安静了很久，在我的个人博客上，但是，我的心却十分的忙乱。

我有很的的话要说，有很多得感悟要写下来，有很多的事要做。。。然而，我却一直很忙乱，忙乱的什么都想做好，但我突然发现，我什么也没做好，女儿，家庭，亲情，事业，甚至照顾自己。。。

就像一片叶子在风中上下翻飞，很忙碌，但在风中的忙碌只是风把它吹起又落下而已，它自己的心让它做什么呢？它大概忘了吗？

等等，让我好好想一想。。。

 

对我来说真正觉得有意义的一篇好文章！推荐大家

回归–了解自己的真相，自我治疗的途径

 

在治疗中我遇到许多人和我说的最多的话就是：都是他，她们害得，他们为什麽要对我这样，他们不是一个好的父母等等，对于我们自身的问题我们总是不断的寻找外在的因素，但是我们是否想过你需要对于创造了自己目前的生活，负有百分之百的责任呢？

 

生命的目的在于每个当下都要回归到爱。要完成这个目的，必须承认人们对于创造了自己目前的生活，负有百分之百的责任。必须彻悟的是，人们的想法在每个当下创造了自己生命目前的样貌。问题并非来自某些人、某些地方或某些情况，而是来自自身对这一切的想法。人们必须意识到，根本没有“外在”这回事。

 

你一定要进入黑暗，只有如此，才能展现你的光。造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法。

 

让我们一起做“功课”

 

1 批评邻人

 

几千年来，我们一直被教导着不要评判别人，但我们还是经常这么做——朋友应该怎么做、小孩应该要关心谁、父母应该有什么感觉、应该怎么做或说什么。做“功课”时，我们并不压抑这些念头，相反 ，我们把它们作为自我了悟的起点。周围的人就像是一面镜子，我们通过在纸上写下对他们的批评，从镜子中发现我们过去所不知的自己。

 

在下面的空白处，填写关于一个你还没能百分之百原谅的人，不管他/她是否还活着。尽量使用简短的句子，不要克制自己，让自己沉浸在当时的情景中，完全把自己当时的愤怒或痛苦表达出来。好好利用这个机会，把你的批评写在纸上。

 

1. 谁让你感到愤怒、心烦意乱、困惑，失望，为什么？他们什么地方让你不喜欢？

我对 ___________________ 感到 _________________ ，因为__________________________________________________.

(例：我对保罗感到很生气，因为他不肯听我说话、不感激我，我说的每件事他都要反驳)

 

2. 你希望他们怎样改变？ 你希望他们做些什么？

我希望 ____________________去做 _____________________

___________________________________________________.

(例：我希望保罗承认他错了, 我希望他向我道歉)

 

3. 他们应该或不应该做、成为、想，或感觉什么？你想给他们什么样的建议？

_____________ 应该(或不应该) _________________________

___________________________________________________.

(例：保罗应该照顾好他自己，他不应该老爱跟我争辩)

 

4. 你需要他们怎么做，你才会高兴？

我需要 _____________________去做 ____________________

___________________________________________________.

(例：我需要保罗听我说话，并尊重我)

 

5. 你对他们有什么看法？请列出来。

________________是 ________________________________

___________________________________________________.

(例：保罗不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事踰矩，而且不关心别人)

 

6. 你再也不想和那个人经历什么了？

我再也不想 __________________________________________

___________________________________________________.

(例：我再也不想感受到保罗对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟，毁掉他的健康)

 

2 四个问题

 

用下面的四个提问与反转来调查你在批评邻人作业单上写的每一个句子。做功课也就是在冥想。它是关于认知，不是要尝试去改变你的想法。问问题，耐心一点，深入你的内心，然后等著答案浮现。比如说，在上面的作业单，你第一个质疑的念头可能是“保罗不听我说话。”找找看在你自己的生活中，你曾经对哪个人有那样的念头，然后开始做“功课”。“[人名] 不听我说话”：

 

当你相信那个念头时，你是怎样反应的？发生了些什么？

 

没有那个念头时，你会是怎样呢？

 

把你在质疑的概念反转过来。并且别忘了为每个反转，找出三个你生活中具体与真实的事例。

 

反转

 

当你用四个提问来调查你写的句子之后，你就可以把它（你在质疑的概念）反转过来。每一个反转都是一个体验原句相反面的机会，看看你和你批评的人有什么共通点。一个句子可以反转到完全相反面，转向别人，和转向自己（在合适的时候，反转成“我的念头”）。找出至少三个你生活中具体与真实的事例，证实这个反转的确是真的。

 

比如说，“保罗不了解我”可以反转成“保罗的确了解我”。另一个反转是，“我不了解保罗”。第三个是 “我不了解我自己”。

 

做反转时有创意一点。反转是一种揭示，通过别人发现你所不知的你自己的另一面。当你找到反转之后，深入你的内心，让自己好好感受一下反转。并且找到至少三个你生活中具体与真实的事例，证明这个反转的确是真的。

 

当我开始实践我的反转时，我发现，我认为你是怎样的人，我就是怎样的人。你只不过是我的投射罢了。现在，与其试著改变我周遭的世界（四十三年来这法子行不通，不过到此为止了），我可以把念头写在纸上，调查他们，再做反转，然后发现我自己就是我眼中的你。在我认为你自私的那一刻，我是自私的（决定你应该怎样）。我看到你的不友善的那一刻，我就是不友善的。如果我认为你应该停止开战，我正是在自己心中向你开战。

 

反转是让你获得幸福的良药。把你为别人开的处方用在自己身上。这个世界在等著一个人来按这个处方生活，那就是你。

 

反转例句

 

以下我们再多列几个反转句：

 

“”他应该了解我”” 反转成:

-他不应该了解我。(这是现实。)

-我应该了解他。

-我应该了解我自己。

 

“”我需要他对我好一点””反转成:

-我不需要他对我好一点。

-我需要对他好一点。(我能做到吗？)

-我需要对我自己好一点。

 

“”他不爱我””反转成:

-他爱我。(已尽他最大努力了)

-我不爱他。(我找得到例子吗？)

-我不爱我自己。(当我不探究那些让我痛苦的念头时。)

 

“”保罗不应该对我大吼””反转成:

-保罗应该对我大吼。(显然地：在现实生活中，他是有时怒骂我。我有在听吗?)

-我不应该对保罗大吼。

-我不应该对自己大吼。

(在我脑海里，我是不是一次又一次地重复播放保罗对我大吼的画面？是谁比较仁慈宽大？是吼了我一次的保罗，还是重复播放那画面一百次的我？)

 

拥抱现实当你已完成作业单上第一题到第五题的反转句后（问自己是否这些叙述真实或更真实），请用“我愿意．．．”和“我期待．．．”来反转第六题。例如，“我再也不想和保罗争吵”反转成“我愿意和保罗再次争吵”和“我期待和保罗再次争吵。”为什么你会期待呢？第六题是要你完全地拥抱心灵与人生，无畏无惧，并且接受现实。如果你和保罗又争吵，那很好。如果你为此觉得痛苦，请写下自己的念头并调查它们。那些不舒服的感受不过是在提醒我们，自己正依附在不真实的假象上。它们让我们知道，又到了做“功课”的时候了。

 

如果你还不了解敌人可以当成朋友，你的“功课”就尚未完成。这不代表你要邀请敌人来用晚餐。友谊是一种内在的体验。你可能再也见不到他，或和他离婚，但当你想到他时，你是感到压力还是平静呢？

 

以我的经验而言，成功的关系只需要一个人就够了。我喜欢说我有一个完美的婚姻，但我不知道我太太的婚姻是什么样子（不过她说她也很快乐就是了）。

 

常见问题

 

我觉得写别人很难，我知道问题出在我自己身上，为什麼我不能只写关於我自己的事？

如果你想了解自己，我建议你先写写他人。如果在开始时，把“功课”矛头向外，也许你会开始认识到，你身外的一切都是你自己思想的直接反映，一切都与你有关。我们中的大部分人，多年来一直把批评和判断的矛头指向自己，但什么问题也没解决。批评他人，探究，再把它反转过来，是理解和自我觉悟的捷径。

 

批评自己是非常困难的。我们中的一些人自我观念很强──外表应该看起来怎样，自己应该有什么感觉，应该或不应该做某事──强到我们没法诚实地回答四个问题和反转。如果你刚开始做“功课”，而感到你必须批判自己，

 

我一定要写下来吗？当我遇到问题时，我不能只是在脑中问自己问题，然后反转吗?

头脑的任务是保持正确，它能以比光更快的速度证明自己是对的。通过把念头写在纸上，可以让引起你恐惧、愤怒、伤心或怨恨的那部分思绪停下来。一旦思绪被停在纸上，调查它会变得容易很多。，久而久之，即使没有写下来，“功课”也会自动“解构”你所遇到的问题。

 

如果我对他人没意见呢？我能写事物，比如说我的身体？

可以。针对任何给你带来压力的对象做“功课”。当你熟悉了四个问题和反转后，你可以选择像身 体、疾病、职业、或甚至上帝这样的对象来做“功课”。然后做反转时，试着用“我的思想”来替代那对象。

 

例如：“我的身体应该要强壮、健康和柔软”变成“我的想法应该要强壮、健康、和柔软。”

 

一颗平衡、健康的思想──这不正就是你想要的吗？是你有病的身体，还是你对自己身体的想法造成了问题呢？调查一下。让你的医生照顾你的身体，让你自己照顾你自己的想法。我有一个朋友，肢体无法移动，但他热爱生命。自由并不需要一具健康的身体。解放你的心吧。

 

我听说你是一个热爱现实的人。不过世上那些战争、强暴和种种可怕的事又怎麼说？你包容那些事吗？

完全相反。我发现如果我认为那些不该存在的事的确存在，我感到痛苦。我能停止我心中的战争吗？我能制止那些强暴自己和他人的种种虐待性的思想和行为吗？否则我反而助长了我想要这世上消失的事。就让我从终止自己的苦痛、自己的战争开始吧。这是一生的功课。

 

所以你就是说，我应该接受现实，不再跟现实争辩。是吗？

“功课”不是在告诉大家应该做什么，不该做什么。我们只是在问，跟现实争辩的效果在哪裡？感觉如何？“功课”探索的是，执着痛苦的念头所造成的因果关系，在那调查中，我们找到自由。说我们不应该跟现实争辩，只不过又增加了一个故事、哲学和宗教，那从来不起作用。

 

我不信神，我还能从“功课”中受益吗？

是的。无神论者、不可知论者、基督徒、犹太教徒、伊斯兰教徒、佛教徒、印度教徒、异教徒，全都有一项共同点 ：寻求喜悦和平静。如果你厌倦了痛苦，我邀请你一起做“功课”。

 

如何进一步深究“功课”呢？

我常说，想要自由，把“功课”当成一天的三餐吧。探究得越多，你的痛苦就被解构得越多。

 

理智上我理解探究过程，但做的时候，我感觉不到有什么转变，我有什么遗漏的吗？

如果你用头脑肤浅地回答那些问题，那会让你觉得你做的和你没有任何联系。试试问自己问题，然后深入自己的内心，等待那答案出现；也许你需要把那问题重复问几次才能让自己专注。随着你的练习，答案会慢慢出现，当那答案来自你内心深处时，觉悟和转变自然跟着发生。

 

每当我对人对事做批评时，我都会做反转，可那好像除了让我感到沮丧和困惑，什么用处也没有，这是怎么了？

简单地把念头反过来，是一个理智的过程，是完全没有价值的。“功课”邀请你超越你的理智；那些问题就像是潜入你心灵深处的探测器，把更深刻的了解带到表面。首先问问题，然后等待；一旦那答案升起，表面的思想和更深的思想相遇（我称它为心），你会觉得那反转是真正的发现。

 

肯定都会有一个反转吗？要是我没法找到反转呢？

把你写的句子转到相反那面、反转到自己、或是反转到别人。有时你能找到更多的反转，有时找到的会少一点。当你质疑的是一个物体时，比如说身体，可以把它反转到相反面，也可以用“我的想法” 或 “我的念头” 来替换。例如，“我的身体不健康” 可以反转成 “我的想法不健康”。并且对于每一个反转，都至少找出三个事例，证明反转是同样真实或者更真实。

 

“功课”在我身上不起作用。为什麼？

一旦你没有真诚地回答问题和开始为自己质疑的念头辩解或做维护时，“功课” 就失效了。你那时使用的方法是人类有史以来一直使用的方法，它相当无望。当你开始辩解或开始捍卫自己的立场、开始编造故事时，仅仅注意到自己在做什麼，然后返回到探究。人心内在交战是古老的方法。如果你不能停止内在的战争，你就更不能制止外在的战争了。欢迎你找到新方法。欢迎你找到平静。（吕承谕）

 

我以为很美，所以摘录下，大家看看是不是这样的———-

快乐是一种态度，不是喜悦，不是兴奋，不是激情，不是幸福，不是一切可度量的东西。快乐是这样一种感受，面对一个不那么起眼的花朵，缓缓的深呼吸感受它的芬芳，然后轻轻呼出，珍爱它是个生命，感受它生命原本的气息，那也是我们生命的味道。情绪是一种能量，像海潮一样，情绪的浪头升的越高，接下来就会转向更低的低谷。快乐的滋味像一种淡淡的愉悦，这样可以储存生命的能量。让快乐慢慢得来，就会慢慢得走。有人问“你快乐吗？”回答：“快乐！”的时候，相信自己是快乐的，快乐的感受会油然而生，尽管我们没有快乐的理由，但我们勇敢的说出“快乐”二字，我们就拥有了快乐。（绿承谕）

这样的故事只能在哪个头脑风疯狂的想象力的作家那里可以发生，没有人会想到会在现实世界上演。然后现实世界就有这样滑稽的戏剧上演。我看呆了。

一向视女人为亲密内衣的他，遇见了一向自诩清高的她。而他的财富和她的才华都是可以让人倾倒的。他的风趣幽默，满怀爱心；而她的气质出俗，见解不凡，真的可以看到他们在不见刀剑下的较量。谁说女子不如儿男？！

他们的相遇注定是一场悲喜剧，他们的吸引必定也将是一场以悲剧结束的大剧。

当两个人之间掺杂了太多的东西的时候，就无法品出其中的珍贵了。。。这是可悲的！

当金钱，情欲，爱情，占有欲，亲情，家族关系，甚至商机都混在一起的时候—-当有些关系会像定时炸弹一样一触即发的时候，这样的诱惑实在太刺激了，但也太危险了！每一句话都可能让对方的心尖滴血！

过往的伤痕和今日的伤痛何其相似！！这样的痛更加彻入心扉！难道这是上天的捉弄？难道这是老天安排的命运？！不！！从来就不相信什么 命运的摆布！！不，从来就不相信什么命运的捉弄！！要改变这样的命运！！！

哈哈哈

（待续）

我把我自己完全的放在你的手中，请你来裁决，等你来救赎。我知道您是全能的救世主。您知道世界上的任何事情。您可以拯救任何人，也可以使用任何人。我全心全意的期待着您来使用我这样一个有罪的人。您知道我的心意，请您按您的旨意行，不要按我的旨意行。我深信，你的光一直照耀着我，你的大爱一直看顾着我。我是个如此淘气的孩子，可是在您的爱的怀抱里，我是安全的。感谢你，主！

我认为一个人最重要的是知道自己是谁，自己最终要什么，要在做事之前先静观自己的内心 ，问问自己；然后要入世，这个入世有点和别人在酒桌上说我＂不入流＂有点关系，但又不完全相同，他们认为我既不抽烟也不喝酒在酒桌上谈事很不＂入流＂，认为我清高怎么的。其实我认为喝不喝酒抽不抽烟都是次要的，可以让别人感觉到入流是主要的问题，就是和大家能很好的融入在一起的感觉．然后，就是在入世的情况下，不忘立志，不忘自己是谁，自己此生要做什么—即为观心，入流，立志．

现在我反过来想，可以先立志，也就是确定人生目标；然后入流，不要自己玩清高，只有入世了，才可以有很多共同的伙伴，大家一起做事，力量才会宏大起来；最后还是–观 心，一切之后，总不忘时时反观自己的内心 ，静静地给自己一份人生的答卷．

这是一位在悉尼的朋友问到我为何有这三个词的感慨，我写下的解释。

周三

我试图画一个系列的画，但我（包括我的导师们）发现：Sarah很难做一个主题的画，我的感觉太丰富了，老会想出新的主题和形式，所以让我就集中在一个主题上是很难得一件事。

我和一个美丽的美女导师说，我已经尽力了，但我还是会有很多不同的画风，没办法，这就是我的天性“nature”，如果过于控制我自己，就太不自然了，太约束了，反而不是我了，我已经尽力了，我想我更像一个蝴蝶吧“butterfly”，呵呵。那个美女老师就说，是啊，只要做你自己就好。然后，她建议我尝试想象画像我的调色板那样的抽象画。我觉得那个建议很不错。

 

一个想象力很丰富的画家很喜欢我的人，他说：我希望你这只蝴蝶永远呆在茧里，这样，就永远不会飞走啦！我说：哈哈，我想飞的话，没有人能够阻挡得了我！

 

周六

 

女儿通过msn视频，给我看她最近的画，画的很单纯而真诚。其中有一幅画的是两只美丽的梅花鹿。我看到梅花鹿的眼睛下面有一个个的小圈圈，就知道她画的是哭的梅花鹿，我问：“宝贝，小梅花鹿怎么哭了？ ”

“哪里在哭啊？没哭啊。”她爸爸插嘴说到。

女儿回答我说：“因为他们找不到妈妈了。”—–我知道女儿会这么说，我也知道她为什么这么回答。

而她爸爸则在她身旁嘲笑说：“又说找不到妈妈了，呵呵。”—他什么时候才会理解女儿的心呢？！

 

记得我回到北京看到女儿的很多画都是画的哭的小动物，我问为什么，而女儿永远回答“因为它找不到妈妈啦。”，我在北京住了9天，女儿画的小动物都是笑得，我问：“小动物们为什么不哭了？”，女儿回答说：“因为它们找到妈妈啦！”我觉得女儿太懂事了。她没有怪大人，她一直用她的方式告诉大人她的感受和要求。

听着张震岳的歌曲《再见》，泪水就流下来，不想哭，但发现自己可以选择的唯一的方式就是流泪。。。

自认为自己是个坚强的人，一向很讨厌怨妇的样子。

一向认为，自己的人生信条之一就是“可以被人恨，可以被人爱，不可以被人怜”

但突然发现，全世界都知道的事实，最后只有自己是最后一个知道的。

下飞机，登记，没有人送，早习惯了，也麻木了没人关心的状态。但妈妈和哥哥的担忧还是让我想了一下，也没多想。直到昨晚打过电话去的时候闲聊，问“对你来说，不接机和不送机是很正常的吗？”，回答令自认为很了解这个人的自己都大吃一惊“不正常”，以为听错了，又问了一遍，终于确认了是“不正常，我可以去接的”。。。感谢他的坦诚，突然明白不可以自己骗自己了。。。

知道取舍是割肉，割肉是痛到心底的。

没有选择，想使生活简单，只能做减法。

接受现实。

自认为自己还很有智商，但发现其实自己没那么聪明。

自认为自己很善良，但面对令人难堪的生活理念，不得不选择决绝的冷漠，来回绝将来的一切可能。

知道签约是拿个绳子把自己捆住，但为了爱，几度选择了绳子或锁链把自己的肉体和灵魂锁住。。。但遗憾的是，锁住自己并不能锁住爱情。爱情是有缘由也是没有缘由的。

当爱情已经走远了，选择继续混日子，还是选择承认现实，振作起来重新好好生活？！

 

生活现在需要做减法。

会好好爱自己。

给自己买个漂亮的内衣吧。

给自己些些香水的味道，

再给自己的脸上添上一抹快乐的微笑，

最后在自己的心里种植一个花园吧，当生命在心里生长的时候，自己是每天怀着希望的，有一天这些美丽的植物会开花，结果。

 

希望这些喜乐的植物从内心生长到外表，再延伸到身边的人，甚至更远，让大家都感受到春天的气息！。。。